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防皮膚過敏 秋冬敷臉10分鐘最佳

2009年09月24日蘋果日報

天氣轉涼，愛美的女性紛紛以敷面膜來加強保濕，皮膚科診所醫師彭于賓建議，秋冬可加強敷面膜的次數，但不要每天敷，應間隔1天再敷，夏天敷面膜時間為15~20鐘，秋冬時應控制在10分鐘即可，彭于賓醫師指出，因秋冬保養品成分滋潤度通常較高，若敷面膜時間過長，不僅皮膚不能完全吸收保養品，反會增加皮膚負擔。敷面膜時間較長時，保養程序就應以保濕為主，不要再塗抹過於滋潤性的精華液或乳液。

敷面膜勿開除濕機

入秋之際早晚溫差大，夏天保養品先別急著收，白天出門時天氣仍偏高溫，皮膚易出油，建議可以夏季的收斂控油產品為主，而晚上回家後氣溫較涼時，則應加強保濕工作。
彭于賓醫師提醒，秋冬濕氣重，許多人會一整晚開除濕機，建議平常敷面膜時，應先把除濕機關掉，也不要敷著面膜睡覺，等到隔天醒來時，面膜容易黏在臉上撕不起來。此時，應先用水沾濕面膜後，再慢慢撕除，硬撕會使面膜纖維拉扯皮膚，而造成皮膚紅腫過敏。

去角質後敷臉易過敏

初秋皮膚雖然較不易出油，但卻容易缺乏水分，造成皮膚乾燥搔癢。彭于賓醫師提醒，秋冬如果太頻繁去角質，會讓皮膚變得更脆弱、敏感，建議每個月1次即足夠。
而且秋冬臉部去完角質後，建議不要馬上敷面膜，因為皮膚失去角質的保護，會相對變得較脆弱，若再敷上面膜，則會過度刺激皮膚，而出現過敏的情形。

資料引用至：蘋果日報

http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/31964262/IssueID/20090924/sec_id/19##